В чем разница между фейсфитнесом и фейсбилдингом?


Скажите, пожалуйста, в чем разница между упражнениями для лица фейсфитнесом, фейсбилдингом и тп.?
Можно ли их совмещать друг с другом и с ревитоникой?
  • 2
  • +2



5 комментариев

Sova
С ревитоникой их совмещать нельзя, тк ревитоника направлена на расслабление мышц, удаление спазмов и зажимов. Это как раз полная противоположность тому, на чем основан фейсбилдинг.
Vita
Можно ещё поинтересоваться: возможно ли совмещать фейсбилдинг с филлерами?! У меня филлеры в щеках, в слёзной, в носогубках и подбородке… начала заниматься фейсбилдингом, во-первых чувствую что филлеры резко начали рассасываться и во-вторых (может это моя паранойя) кажется что они иммигрируют… и можно ли добиться фейсбилдингом такого же эффекта как от филлеров?!
Insomnia
Филлеры рассасываются быстрее от упражнений и массажа. Это не иллюзия.
Lekseeva
Моя знакомая (ей 60 лет) пару лет как занимается фейфитнесом, упражнения нашла на YouTube, и лицо она омолодила лет на 15. Выглядит, как в свои 43-50.
Svet
Да нет никакой разницы. Каждый называет чуть по другому и пиарит себя именно в этом «уникальном» направлении.

Мышцы лица и тела ничем не отличаются. Любую мышцу нашего тела нужно тренировать и расслабляеть. Я работаю по двух методикам: Yamuna и Bioginnastika. Результаты у меня очень хорошие.
Мне предлагали несколько вариантов подтяжки лица, но остановилась я все таки на фейслифтинге, тем более что в моем возрасте наверное это самый оптимальный вариант. Мне кончено сразу на консультации рассказали, что это наркоз, неприятные ощущения, головные боли (у многих встречаются) и период восстановления определенный. Поэтому я была готова к некоторому дискомфорту. Но мой хирург Бадак О.Е. (принимал меня во Фрауклиник) сделал все таким чудным образом, что все это я пережила с легкостью. Оперировали утром, потом весь день я лежала в клинике, вечером как-то посветлела голова (была в повязке, принимала анальгетики). На следующий день отпустили домой и приезжала я только на перевязку. Персонал в клинике замечательный, все быстро делали, ждать не приходилось долго. Потом через две недели мне сняли швы и я стала уже видеть результат. Естественно лицо подтянулось, особенно в области щек были явные изменения. Очень рада что смогла настроить себя на эту операцию и что попала к такому хорошему хирургу.
  • 0
  • 0
Мне почти 60 лет. Я активно ухаживала за лицом всегда. В домашних условиях и у косметолога. Но приходит такой момент, когда нужны радикальные меры. Качество кожи у меня по-прежнему хорошее, но мышцы с возрастом опускаются, появляется птоз и ничего с этим поделать нельзя. Только операция исправит. Я решилась на подтяжку легко. Стала активно искать хирурга и клинику. Выбирала между несколькими топовыми, остановилась на клинике профессора Блохина Фрауклиник, они давно на слуху, телевизионные проекты и тд. Я доверилась и не пожалела. Оперировал меня Кондратьев Денис Геннадьевич, ученик Вульфа, который является основателем клиники, как и Блохин.
Операцию я перенесла хорошо, наркоз тоже, никаких проблем. Доктор сделал подтяжку мышц и кожи через разрезы возле уха, за ухом
После операции я сутки провела в клинике, вечером муж забрал меня. У меня была повязка на голове, вид вполне нормальный, синяков сильных не было, отеки умеренные. Некоторый дискомфорт я ощущала первые 4 дня, потом мне стало легче. На 14-ые сутки я снова была в клинике Кондратьев осмотрел меня, сказал, что всё хорошо, снял швы. Рубцы получились очень аккуратные, их не видно. Результатом операции я очень довольна, выгляжу моложе, овал подтянулся, глубокие заломы разгладились, все мои запросы удовлетворены.
minus-10-let
minus-10-let
  • 0
  • 0
Давно мечтала сделать смас лифтинг. Возрастные изменения были уже очень заметны, особенно сильно поплыл овал лица. Я сходила на консультацию к очень хорошему хирургу, который в последствии меня оперировал. Соломон Маисович сказал, что косметология уже будет малоэффективна. Я и сама это знала, поэтому легко согласилась на операцию. Очень довольна результатом. Итог операции — минус 10 лет.
Рубцы находятся за ухом и возле уха, они просто тонкие полосочки, как морщинки. Сразу после операции я испытывала дискомфорт, но не боль, что меня удивило. Лицо особо не болело. Через неделю я была уже в норме, довольная разглядывала себя в зеркале. Результат очень радует. Спасибо моему замечательному хирургу Абрамяну и Фрауклиник.
pomlodela-na-10-let
pomlodela-na-10-let
  • 0
  • 0