Сон и уход за кожей после подтяжки лица

Как правило, хороший послеоперационный уход является продолжением правильных привычек, которые пациент привил до операции. Следует начать ухаживать за кожей за некоторое время до операции и продолжать уход после неё. Особенности такого ухода зависят от того, насколько серьёзны уже существующие проблемы с кожей. Обычно врачи назначают специальные крема для того, чтобы избавиться от коричневых пятен и удалить загрубевший наружный клеточный слой.
Также следует продолжить поддерживать привычки здорового образа жизни, начатые до операции. Под здоровым образом жизни в данном случае я подразумеваю приём витаминов, здоровое питание, отказ от курения и умеренное занятие физическими упражнениями. Когда спите, держите голову приподнятой настолько, насколько можете. Спите на спине с приподнятым подбородком и вытянутой спереди шеей. Принимать душ можно уже сразу после операции, но с осторожностью.
Аккуратно промывайте рубцы, чтобы удалить засохшую кровь или корки. До момента полного заживления разрезов также рекомендуется несколько раз в день наносить антибиотиковую мазь. Хирург обычно записывает рекомендации и ответы на все интересующие пациента вопросы. Так что если вы ещё не сделали операцию, а только собираетесь, то попросите своего хирурга записать на листик всё вас интересующее.

В первые несколько недель после подтяжки лица спать нужно на спине с приподнятой на 30-40 градусов головой. Это не очень помогает уменьшить синяки, зато отёки уменьшаются значительно. Зачастую пациенты рассказывают о том, что одна сторона лица может очень опухнуть, если на ней спать ночью.
Уход за кожей у каждого пациента индивидуален. Чаще всего пациентам советуют воздержаться от нанесения макияжа или средств по уходу за кожей, пока не заживут разрезы. Потом уже можно пользоваться косметикой, чтобы скрыть разрезы и синяки, затем можно возобновить уход за кожей.
Своим пациентам я обычно советую придерживаться интенсивного ухода и до, и после операции. Если ухаживать за кожей до операции, то хирург будет работать с кожей совершенно иного качества, следственно, и результаты будут лучше. Послеоперационный уход позволяет подкорректировать и завершить результаты операции и сделать общий внешний вид ещё лучше. Это также помогает поддержать результаты и замедлить дальнейший процесс старения.

Когда почувствуете, что уже можете свободно и уверенно выходить на улицу, попробуйте почаще выходить на прогулки (3-4 раза в день), чтобы усилить циркуляцию крови в целом по организму и избежать образования тромбоза глубоких вен (сгущения крови в венах ног). Также важно не поднимать тяжёлые предметы в течение некоторого времени после операции, не ходить в парилки и сауны, не принимать медпрепараты (а также продукты питания), содержащие ниацин, из-за того, что он вызывает покраснение лица. Также не употребляйте алкогольные напитки, не принимайте аспирин и подобные препараты без разрешения врача.
К работе можно будет вернуться уже примерно через две недели.
Чтобы избежать чрезмерного опухания, рекомендуется спать с приподнятой головой на двух подушках. И такое положение нужно сохранять всю ночь, чтобы случайно не потянуть швы на лице. Вообще, самый лучший вариант — спать на кресле с откидной спинкой, чтобы ненароком не повернуться и не испортить достигнутые изменения лица.

Сон на спине с приподнятой на 30 градусов головой в течение первых 3-х недель после операции поможет уменьшить отёк. Сегодня существует множество контурных подушек, которые позволяют поддерживать голову в таком положении.
Каждый пациент уникален, поэтому и уход за кожей у всех разный. Уход должен быть индивидуализирован под те проблемы с кожей, которые присутствуют у данного пациента. Большинство врачей рекомендуют пользоваться солнцезащитным кремом, ограничивать воздействие солнечного света, применять крем Ретин-А до и после операции. Возможно, ваш хирург посоветует вам какие-нибудь другие средства, которые будут эффективны конкретно в вашем случае.