Липосакция или подтяжка бёдер. Что лучше сделать?

Во-первых, тут важна консультация, поскольку только так доктору предоставляется возможность осмотреть, ощупать и почувствовать, и только по результатам осмотра он скажет, какую технику он может применить в данном конкретном случае.

Тем не менее, оставлю несколько комментариев:
1. Упражнениями кожу не подтянуть, липосакцией тоже.
2. Липосакция изменит контур бедра, но не решит проблему неровности кожи (может даже усугубит).
3. Подтяжка бёдер и подтянет кожу, и улучшит контур, но после неё требуется долгое время восстановления и с послеоперационными швами нужно обходиться предельно аккуратно.
4. Лучшие результаты у меня получались при проведении тех процедур, когда я делал сначала жёсткую липосакцию для уменьшения внутренней части бёдер, а потом подтяжку.

Не торопитесь выбирать процедуру до личной консультации с опытными пластическими хирургами. Они оценят ваше общее состояние здоровья, пропорции тела, состояние кожи, подкожный жир и дряблость кожи. Хирурги учтут все эти моменты и расскажут об альтернативах, подходящих именно вам.

Липосакция помогает в решении проблем локальных жировых отложений, а подтяжка бёдер уменьшает рыхлость кожи и подкожный жир в некоторых областях. Риски этих двух процедур значительно отличаются.

Первое, что вам нужно сделать — пересмотреть свой образ жизни. Оптимизируйте уровень активности, режим физических упражнений и придерживайтесь правильного питания. Чем вы стройнее, тем точнее и безопаснее операция. Но если вы значительно сбросили в весе, испытываете рыхлость кожи из-за утери её эластичности и, возможно, имеете растяжки, то на подтяжку бёдер лучше не заглядывайтесь. Причина больших бёдер может быть в жировых отложениях, но недостаточная однородность и гладкость бёдер может быть существенной преградой для проведения липосакции.

Памятка к консультации с врачом:
1) всё зависит от ваших особенностей анатомии;
2) не все проблемы можно решить хирургическим путём.