Физическая активностью после ринопластики


Можно ли заниматься физической активностью после ринопластики? Под этим я подразумеваю посещение тренажерного зала, интенсивные тренировки и потребление протеина.
  • 2
  • +2



3 комментария

Novik
Я рекомендую своим пациентам избегать упражнений/тяжёлой атлетики в течение месяца после операции. В первые три недели после этого у пациентов высокий риск возникновения носового кровотечения и постоперационных осложнений. Я советую воздержаться от такой деятельности хотя бы на месяц, чтобы минимизировать неприятные последствия.

Что касается питания, для скорейшего выздоровления лучше соблюдать здоровую диету с высоким содержанием белка. Как всегда, проконсультируйтесь с врачом перед любыми изменениями в питании до и после операции.
Tori
После ринопластики пациенты часто не могут дождаться, когда уже можно будет восстановить свои обычные регулярные тренировки. К сожалению, любые действия, которые могут повысить кровяное давление в ближайшем послеоперационном периоде, способны привести к носовому кровотечению. Этот риск возрастает, когда септопластика проводится в сочетании с ринопластикой.

По этой причине доктора рекомендуют избегать большинства физических нагрузок две недели после операции, и хорошо бы не бегать и не поднимать тяжести 6-8 недель после операции.

Важно обсудить этот вопрос с хирургом до восстановления тренировок. Ваш хирург сможет сказать вам, когда это допустимо сделать.
PlasticLady
Как уже высказались остальные, следует избегать активной деятельности, особенно тяжёлой атлетики или интенсивных тренировок.

Любая активность повышает кровяное давление или приводит к эффекту Вальсальвы, который может усугубить и вызвать кровоподтёки, в совсем печальных случаях — открытое кровотечение. Следует избегать активной деятельности, которая включает в себя (но этим не ограничивается) бег, упражнения, поднимание тяжестей, пилатес, аэробику, езду на велосипеде, альпинизм и секс. Про йогу тоже на время нужно забыть. Первое время нежелательно даже напрягаться в туалете! Ваш врач скажет, когда можно возвратиться к привычной Вам активности. Большинство пациентов могут вернуться к нормальному ритму жизни в течение двух недель.
Я сделала у Григорянца ринопластику, хотя хирурга выбирала довольна долго и тщательно. Выбирала этого хирурга, потому что у него очень хорошие работы. Самое интересное, что я увидела девочку, у которой исходник такой же как у меня. Сделала я моделирование у Григорянца, посмотрела какой у меня будет красивый носик и загорелась идеей сделать себе красивенный носик. Спасибо доктору, что поддержал меня, что помог мне принять себя. Так же огроменное спасибо ъхочу сказать человеку, который «управлял моим сном» — Юрию Анатольевич. Это самый лучший анестезиолог в мире. Я так хорошо вышла из наркоза, я даже не ожидала такого легкого выхода. Простнулась и всё) Носик у меня получился наверное красивый. Сейчас уже прошло более полгода, я могу сказать, что носик сильно меняется, но уже ближе к тому, что я хотела получить. Спасибо за поддержку докору и его ассистенту. Всё у меня теперь будет хорошо.
  • 0
  • 0
Привет девочки! Полтора года назад у меня была первая и не удачная ринопластика!!! Мысль о возможности повторной ринопластики прочно засела в голове.С каждым днем моя проблема «расширялась» и опускается все ниже и ниже. И вширь стал ещё толще, может всё-таки кожа моя жирная виновата. Я очень долго искала врача, так как переделывать не все пластические хирурги берутся переделывать. Моим спасителем стала Рештовская К. Б. Спасибо ей большое!!!
  • 1
  • 0
Делала ринопластику у Рештовской Карины Борисовны. Врача выбирала тщательно. Цены здесь конечно дороговаты, но здоровье всегда дороже. Ринопластика считается одной из самых сложных операций, поэтому доктора выбирала самого, самого. Карина Борисовна сделала из моего носа с горбинкой, очень симпатичный и маленький носик. Операция прошла успешно, никаких осложнений не возникло. Дыхание через нос так же свободно, как и до операции. Результат только радует. Рада, что попала в руки к хорошему специалисту.
  • 1
  • 0