Физическая активностью после ринопластики


Можно ли заниматься физической активностью после ринопластики? Под этим я подразумеваю посещение тренажерного зала, интенсивные тренировки и потребление протеина.
  • 2
  • +2



3 комментария

Novik
Я рекомендую своим пациентам избегать упражнений/тяжёлой атлетики в течение месяца после операции. В первые три недели после этого у пациентов высокий риск возникновения носового кровотечения и постоперационных осложнений. Я советую воздержаться от такой деятельности хотя бы на месяц, чтобы минимизировать неприятные последствия.

Что касается питания, для скорейшего выздоровления лучше соблюдать здоровую диету с высоким содержанием белка. Как всегда, проконсультируйтесь с врачом перед любыми изменениями в питании до и после операции.
Tori
После ринопластики пациенты часто не могут дождаться, когда уже можно будет восстановить свои обычные регулярные тренировки. К сожалению, любые действия, которые могут повысить кровяное давление в ближайшем послеоперационном периоде, способны привести к носовому кровотечению. Этот риск возрастает, когда септопластика проводится в сочетании с ринопластикой.

По этой причине доктора рекомендуют избегать большинства физических нагрузок две недели после операции, и хорошо бы не бегать и не поднимать тяжести 6-8 недель после операции.

Важно обсудить этот вопрос с хирургом до восстановления тренировок. Ваш хирург сможет сказать вам, когда это допустимо сделать.
PlasticLady
Как уже высказались остальные, следует избегать активной деятельности, особенно тяжёлой атлетики или интенсивных тренировок.

Любая активность повышает кровяное давление или приводит к эффекту Вальсальвы, который может усугубить и вызвать кровоподтёки, в совсем печальных случаях — открытое кровотечение. Следует избегать активной деятельности, которая включает в себя (но этим не ограничивается) бег, упражнения, поднимание тяжестей, пилатес, аэробику, езду на велосипеде, альпинизм и секс. Про йогу тоже на время нужно забыть. Первое время нежелательно даже напрягаться в туалете! Ваш врач скажет, когда можно возвратиться к привычной Вам активности. Большинство пациентов могут вернуться к нормальному ритму жизни в течение двух недель.
Меня прооперировали два месяца назад. Мой хирург Соломон Маисович Абрамян прекрасный скульптор, он очень хорошо смоделировал мне нос, убрал горбинку и сделал платизмопластику. Я избавилась от двойного подбородка, теперь у меня красивый угол от подбородка к шеи, что очень омолаживает лицо. Суть операции в том, что через небольшие разрезы под подбородком подтягивается мышца платизма. Всё очень аккуратно, шрамов не осталось. Нос доктор оперировал через внутреннюю полость. Тоже всё аккуратно. Я очень довольна, что решилась, что попала доктору Абрамяну, что оперировалась в лучшей клинике профессора Блохина «Фрауклиник».
udachnaja-rinoplastika
udachnaja-rinoplastika
Хочу Вас поблагодарить дорогой Росс Андрей Владимирович! Вы исправили все недостатки моего носа. Только благодаря Вам я решилась на повторную ринопластику и приехала на операцию из Норвегии. Сейчас я довольна собой и своим лицом. Желаю Вам здоровья и дальнейших успехов в работе! Буду обязательно рекомендовать Вас подругам. Большое Вам спасибо! С уважением, Александра.
  • 0
  • 0
Моя ринопластика очень изменила меня и мою жизнь. Самооценка стала лучше, я полюбила себя и свой нос. Мой нос из картошки превратился в ровный аристократический носик. Лицо стало другим. Теперь я не деревенская простушка, а девушка с изящными линиями лица. Мой хирург Абрамян Соломон Маисович крутой доктор и, как выяснилось, лучший ринопласт.
Реабилитация, как после любой операции, сложная в первые 3-4 дня, потом с каждым днём становилось легче. На седьмой день я поехала к доктору. Синяки уже значительно сошли, отёк остался на переносице. Когда Соломон Маисович извлёк турунды и снял гипсовую накладку, я вздохнула носом полной грудью. Это было здорово, но немного больно. Понадобилась ещё около недели, чтобы окончательно всё зажило. Я была очень счастлива. Конечно, все замечали изменения и догадывались про операцию, но это такие приятные изменения, что рада была сказать про свою пластику, своего хирурга и Фрауклиник.
Your text to link...
  • 0
  • 0